نقدم لكم طريقة تحضير ايس كريم تشيز كيك من مطبخ الشيف أميرة شنب مقدمة برنامج أميرة في المطبخ. المقادير: المرحلة الاولى: 1 و نصف كوب فراولة مفرومة ربع كوب سكر نصف ملعقة كبيرة نشا المرحلة الثانية: بسكوت ...
أصبحت تمارين شد المؤخرة جزءًا أساسيًا من الروتين اليومى للحفاظ على الجسم، وخاصة أنها سهلة ويمكن ممارستها في المنزل، ولكنها فى بعض الأحيان لا تأتى بالنتيجة المطلوبة. وقد ذكر فى موقع «فيتنيس» النظام ...
يعد الصبار من المعجزات الطبيعية التى تمتلك الكثير من الفوائد للبشرة والشعر على حد سواء، فهو يحتوى على خصائص مضادة للبكتيريا والفيروسات، لذا انتشر فى الفترة الأخيرة اهتمام الفتيات به، ولثقتهن فى أن ...
لا تخلو خزانة أى فتاة من قطع ملابس "فورمال" ترتديها فى عملها أو فى أحد اللقاءات الرسمية، وغالبًا ما تعتمد الفتيات على اللونين الأبيض والأسود فى ملابسهن الرسمية، كذلك يقمن بشراء بليزر أسود وبنطلون ...
كشفت دراسة جديدة في جامعة كوبنهاجن أن ممارسة الرياضة بانتظام لا تقلل من خطر الإصابة بأمراض القلب وحسب، ولكنها أيضا تزيد من فرص البقاء على قيد الحياة ، وفقا لما نقلته"ديلي ميل" البريطانية. وأفاد ...
تناول فنجان من القهوة صباح كل يوم قد يزيد تركيزك وأداءك فى عملك طيلة اليوم، فقد اعتاد الكثيرين على تناولها قبل بدء العمل، وكلما شعروا بالنعاس فى وسط اليوم، ليستطيعون المواصلة واستمرار نشاطهم لإنهاء ...
أكد الدكتور الفرنسي إيف ريكينا، المتخصص في العلاج بالطاقة في جامعة باريس، وجود خمس فوائد صحية لهذا الاتجاه العلاجي، لاعتماده على إيجاد تجانس بين الجسم وعملية التنفس والعقل في ظل ممارسة حركات بطيئة ...
أظهرت تجربة سريرية جديدة سلامة عقاقير هشاشة العظام بين النساء في مرحلة سن اليأس على المدى الطويل. ووجد الباحثون أنه خلال التجربة السريرية لمدة ثلاث سنوات مع عقار "دينوسوماب" لعلاج هشاشة العظام بين ...
إيفانكا ترامب هي سيدة أعمال أمريكية، وعارضة أزياء سابقة، وهي ابنة الرئيس الأمريكى دونالد ترامب من زوجته عارضة الأزياء السابقة ايفانا، وهي نائب الرئيس التنفيذي للتطوير وعمليات الاستحواذ في منظمة ...
خلصت دراسة حديثة إلى أن المصابات بسرطان الثدي اللائي ينمن تسع ساعات على الأقل في الليلة قد يكن أكثر عرضة للوفاة بالمرض بالمقارنة مع من ينمن ثماني ساعات فقط. وأفادت الدراسة بأن النساء اللائي ينمن تسع ...